Z bólem kręgosłupa walczy coraz więcej osób. Co gorsza, na dolegliwości bólowe ze strony układu ruchu skarży się coraz większa liczba młodych osób. Czynników, które powodują takie dolegliwości, a także tych, które są powodem ich powstawania jest wiele. Wystarczy nieprawidłowa postawa, aby nasz kręgosłup, który ma ciężkie zadanie dźwigania sporej wagi jaką
Zobacz więcejPrace czy to w ogrodzie czy na działce, choć noszą znamiona pracy fizycznej, to jednak dla wielu osób są przyjemnością. Amatorzy ogrodnicy sprawdzają się w swoich przydomowych ogródkach, a podejmowane działania często przynoszą relaks i ukojenie dla skołatanych nerwów, nawet jeśli trzeba się przy nich sponsor napocić. Niestety podczas prac w ogrodzie
Zobacz więcejProblem dolegliwości bólowych w obrębie spojenia łonowego po raz pierwszy został opisany już w starożytnej Grecji. Początkowo dolegliwości te przypisywano głównie ciężarnym kobietom. Obecnie coraz częściej poruszany jest temat dysfunkcji spojenia łonowego u osób aktywnych fizycznie, co niewątpliwie jest związane z wzrastającą liczbą sportowców zmagających się z dolegliwościami bólowymi miednicy. Pomimo rozwoju
Zobacz więcejZespół stawu krzyżowo-biodrowego, w pierwszej połowie XX wieku stanowił jedno z najczęściej rozpoznawanych schorzeń u osób z lumbago czyli bólami krzyża. Terminem tym określano każdy ból krzyża, a także nóg i pośladków. Do 1932 roku był to tak często rozpoznawany zespół chorobowy, iż powstało nawet określenie „ery stawu krzyżowo-biodrowego”. Koniec lat 80-tych XX wieku był
Zobacz więcejNa ciało człowieka składają się narządy wewnętrzne, zewnętrzne, szkielet, mięśnie a także psychika. Wszystkie te elementy tworzą całość i nieprawidłowe funkcjonowanie któregokolwiek z nich, skutkuje wywołuje coś na zasadzie reakcji łańcuchowej. Wszelkiego rodzaju zaburzenia fizyczne bardzo niekorzystnie wpływają na naszą psychikę, ale zapominamy również o tym, że to zaburzenia psychiczne bardzo szybko wychwytywane są
Zobacz więcejNiestety w dzisiejszych czasach coraz więcej osób skarży się na dolegliwości bólowe ze strony kręgosłupa. I są to osoby coraz młodsze. Trudno znaleźć kogokolwiek, kto choć raz w swoim życiu nie skarżyłby się na tę dolegliwość. Przyczyn może być wiele, począwszy od wydawałoby się dość banalnych, do tych naprawdę poważnych jak różnego rodzaju schorzenia, które
Zobacz więcejW wyniku zapalenia kaletki krętarzowej dochodzi do wystąpienia uciążliwych dolegliwości bólowych. Kaletka krętarzowa to taka torebka z płynem. Jest ona umiejscowiona na górnej powierzchni uda nad kością biodrową. Leży w części zewnętrznej. Bardzo często do zapalnie kaletki krętarzowej dochodzi samoistnie. Objawia się to bólem zewnętrznej powierzchni biodra – okolice krętarza. Może zajść potrzeba usunięcia płynu zgromadzonego.
Zobacz więcejPo wewnętrznej stronie uda znajduje się grupa mięśniowa określana jako przywodziciele. Spełniają one kilka funkcji. Zapewniają one możliwość wykonywania niezbędnych ruchów, stabilizują miednicę i zabezpieczają staw biodrowy, który narażony jest na przeciążenia. Czynnikami, które sprzyjają uszkodzeniu przywodzicieli uda jest wiele dyscyplin sportowych. Dolegliwości jakie mogą występować w wyniku powstałych uszkodzeń, mogą mieć
Zobacz więcejMięsień czworogłowy uda jest bardzo obszerny i zajmuje właściwie całą część przednią uda. Ze względu na jego budowę anatomiczną, uszkodzenia mięśnia czworogłowego uda mogą być zlokalizowane w obrębie nie tylko samego uda, ale i biodra czy też kolana. Uszkodzenia, które występują u podstawy rzepki zdarzają się bardzo rzadko i najczęściej dotyczą mężczyzn po 40 roku życia. Może
Zobacz więcejMięsień dwugłowy uda jest bardzo narażony na urazy. Szczególnie podatni na urazy tego typu są sportowcy, którzy lubują się w biegach krótkodystansowych jak i długodystansowych. Do urazów może dojść w trakcie treningów, ale wyleczenie tej kontuzji niestety nie skutkuje wyeliminowanie możliwości jej ponownego pojawienia się. Urazy mięśnia dwugłowego uda bardzo często powracają co jest
Zobacz więcej
