Fizjoterapia ortopedyczna w Rehmedis – Warszawa

Fizjoterapia ortopedyczna to kompleksowa opieka nad układem ruchu po urazach, przeciążeniach i operacjach oraz przy bólach przewlekłych. Łączymy nowoczesną diagnostykę funkcjonalną, terapię manualną, trening medyczny i fizykoterapię. W Rehmedis prowadzimy też fizjoterapię pod kontrolą USG, co pomaga precyzyjnie dobrać techniki i monitorować efekty w trakcie rehabilitacji.

Pracujemy w jednoosobowych salach – w ciszy i prywatności. Masz stały kontakt z fizjoterapeutą, dzięki czemu na bieżąco korygujemy plan i szybciej wracasz do sprawności.


Co obejmuje fizjoterapia ortopedyczna

  • Ocena funkcjonalna i plan terapii
  • Terapia manualna stawów, powięzi i tkanek miękkich
  • Ćwiczenia domowe z jasnymi wskazówkami i kontrolą fizjoterapeuty
  • Suche igłowanie i kinesiotaping – gdy są wskazania
  • Fizjoterapia pod kontrolą USG – ocena tkanek w ruchu, kontrola efektów terapii
  • Edukacja dotycząca ergonomii, obciążeń treningowych i profilaktyki nawrotów
michał porębski fizjoterapia warszawa

mgr Michał Porębski

  • Zadzwoń i zapytaj o szczegóły, tel: +48 609 844 444

    Telefon czynny 7 dni w tygodniu

  • +48 609 844 444
rehabilitacja z usg warszawa fizjoterapeuta

Bark – fizjoterapia barku w Warszawie

Typowe dolegliwości: zespół ciasnoty podbarkowej, tendinopatie stożka rotatorów, zapalenie kaletki, konflikt barkowo-obojczykowy, ból po upadkach i operacjach.
Jak pomagamy: praca na stożku rotatorów i łopatce, reedukacja ruchu, terapia tkanek miękkich, progresywny trening siłowy. USG pozwala śledzić stan ścięgien i kaletek w trakcie procesu.

Łokieć

Typowe dolegliwości: łokieć tenisisty, łokieć golfisty, przeciążenia z pracy przy komputerze, dolegliwości po siłowni, zespół rowka nerwu łokciowego.
Jak pomagamy: odciążenie tkanek, terapia manualna i trening siły chwytu, nauka pracy nadgarstka i barku, ewentualnie taping. USG pomaga ocenić przyczep ścięgien i fazę gojenia.

Nadgarstek

Typowe dolegliwości: zespół cieśni nadgarstka, de Quervain, przewlekłe skręcenia i niestabilności, przeciążenia po pracy manualnej.
Jak pomagamy: mobilizacja stawów nadgarstka, ćwiczenia stabilizacji, ergonomia pracy, w razie potrzeb ortezowanie czasowe. USG wspiera ocenę pochewek ścięgnistych.

Biodro – fizjoterapia biodra w Warszawie

Typowe dolegliwości: konflikt udowo-panewkowy, przeciążenia przywodzicieli, bóle pasma biodrowo-piszczelowego, dolegliwości po endoprotezoplastyce.
Jak pomagamy: poprawa zakresu ruchu, siły pośladków i rotatorów, praca nad wzorcem chodu i biegu, stopniowanie obciążeń. Z USG kontrolujemy reakcję tkanek okołostawowych na terapię.

Staw krzyżowo-biodrowy

Typowe dolegliwości: ból po długim siedzeniu lub bieganiu, dolegliwości poporodowe, przeciążenia więzadeł krzyżowo-biodrowych, zapalenie stawu krzyżowo-biodrowego w chorobach zapalnych, ból promieniujący do pośladka, pachwiny lub tylnej części uda.
Jak pomagamy: ocena ustawienia miednicy i wzorca chodu, terapia manualna stawu i tkanek okołomiednicznych, stabilizacja głęboka i trening pośladków, edukacja o ergonomii. USG wspiera różnicowanie bólu biodra i pośladka.

Kolano – rehabilitacja kolana w Warszawie

Typowe dolegliwości: ból rzepkowo-udowy, chondromalacja, urazy łąkotek, więzadła ACL i MCL, tendinopatia więzadła rzepki, dolegliwości po rekonstrukcjach.
Jak pomagamy: reedukacja toru rzepki, wzmocnienie mięśni kulszowo-goleniowych i pośladków, trening kontroli osi kończyny, powrót do biegania i sportu. USG wspiera ocenę ścięgien i trofiki tkanek.

Staw skokowy – rehabilitacja stawu skokowego w Warszawie

Typowe dolegliwości: skręcenia i niestabilność, tendinopatia Achillesa, przeciążenia po sportach biegowych, bóle po złamaniach.
Jak pomagamy: torowanie czucia głębokiego, trening stabilizacji i siły łydki, praca nad mobilnością skokowo-goleniową, stopniowany powrót do biegania i skoków. USG pomaga ocenić ścięgno Achillesa i więzadła.

Staw skroniowo-żuchwowy

Typowe dolegliwości: bóle żuchwy i szczęk, trzaski, ograniczenie otwarcia ust, napięciowe bóle głowy, dolegliwości przy bruksizmie.
Jak pomagamy: terapia manualna stawu i mięśni żucia, ćwiczenia autoterapii, praca nad postawą szyjno-piersiową, wskazówki dotyczące nawyków dziennych i nocnych.

  • Zadzwon i zapytaj o szczegóły zabiegu, tel: +48 609 844 444

    Telefon czynny 7 dni w tygodniu

  • +48 609 844 444
bóle kręgosłupa lędźwiowego
taping na kręgosłup
ćwiczenia indywidualne na kręgosłup
rehabilitacja indywidualna kręgosłupa

Najczęstsze jednostki chorobowe podlegające rehabilitacji

  • Zespół cieśni podbarkowej, tendinopatie, zapalenie kaletki
  • Łokieć tenisisty i golfisty, entezopatie zginaczy i prostowników
  • Zespół cieśni nadgarstka, choroba de Quervaina, niestabilności nadgarstka
  • Konflikt udowo-panewkowy, przeciążenia przywodzicieli, bóle pasma biodrowo-piszczelowego
  • Ból rzepkowo-udowy, chondromalacja, uszkodzenia łąkotek, urazy ACL i MCL, tendinopatia więzadła rzepki
  • Skręcenia stawu skokowego, niestabilność, tendinopatia Achillesa
  • Dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego, bóle głowy związane z napięciem mięśni żucia
  • Rehabilitacja pooperacyjna – bark, kolano, biodro, staw skokowy, nadgarstek
  • urazy, kontuzje sportowe stawów, mięśni, tkanek
  • choroby zwyrodnieniowe, bóle przewlekle

Dlaczego warto wybrać Rehmedis

  • Doświadczeni fizjoterapeuci łączą praktykę kliniczną z pracą pod kontrolą USG
  • Jednoosobowe sale zapewniają komfort, prywatność i pełne skupienie na Tobie
  • Stały kontakt z fizjoterapeutą – szybka reakcja na zmiany i jasne wskazówki między wizytami
  • Jasny plan terapii i mierzalne cele, które regularnie weryfikujemy+

            Jeśli zmagasz się z bólem barku, kolana, biodra lub stawu skokowego i szukasz sprawdzonej fizjoterapii w Warszawie, umów konsultację w Rehmedis. Podczas pierwszej wizyty przeprowadzimy ocenę funkcjonalną, a gdy będzie to potrzebne – użyjemy USG, żeby lepiej zaplanować terapię. Wspólnie ustalimy cele i krok po kroku wrócimy do sprawności.

Zadzwoń lub zapisz się online – chętnie pomożemy 🙂

Jak przygotować się do wizyty?

Na wizytę należy przybyć 10 minut przed umówioną godziną (pacjenci przyjmowani są punktualnie).
Należy mieć ze sobą wszystkie możliwe badania, jakimi się aktualnie dysponuje.
W trosce o komfort pacjenta należy mieć wygodne i luźne ubranie lub strój na zmianę.
Na wizytę nie jest potrzebne skierowanie.

Pierwsza wizyta to szereg skrupulatnych czynności mających na celu ustalenie diagnozy i określenie planu terapii. Na pierwszej wizycie wykonywany jest również wstępny zabieg. Wizyta zawiera:

szczegółowy wywiad, analiza badań obrazowych, liczne testy kliniczne określające przyczynę dolegliwości,
ustalenie planu terapii, jej prognozy, czasu trwania,
wstępny zabieg fizjoterapeutyczny i wdrożenie pierwszych procedur leczenia.

Rehmedis do placówka dbająca o najwyższą jakość usług wobec pacjenta:

Wykwalifikowani i doświadczeni specjaliści z wąskimi specjalizacjami
Indywidualne i skrupulatne procedury pracy z pacjentem
Jednoosobowe sale ćwiczeń
Dodatkowe zabiegi w cenie jednej wizyty (fizykoterapia, kinesiotaping, Dry Needling)
Stały kontakt fizjoterapeuty prowadzącego przez 7dni/tyg

Jak działamy?

Rehabilitacja Ortopedyczna Warszawa

Diagnostyka + Pierwszy zabieg

I Wizyta

Na pierwszej wizycie bardzo dokładnie przeprowadzamy wywiad chorobowy, diagnozujemy pacjenta strukturalnie i funkcjonalnie. Określamy przyczyny problemu i plan leczenia.

Przeprowadzamy również pierwszy zabieg.

Likwidacja bólu, dysfunkcji

Wizyty zabiegowe

Czynności fizjoterapeutyczne mające na celu zlikwidowanie źródła dolegliwości.

Pełny zakres terapii manualnej, fizykoterapia, kinesiotaping, dry needling.

Ilość wizyt: 2-5, Częstotliwość wizyt: 1-2 w tygodniu

Stabilizacja

Indywidualna rehabilitacja funkcjonalna

Specjalistyczna forma rehabilitacji czynnościowej mająca na celu wzmocnienie i optymalizację układu w takim zakresie, aby zapobiec nawrotom dolegliwości, umożliwić powrót do wszystkich czynności dnia codziennego bez ograniczeń i ryzyka odnowienia się dolegliwości.

Ilość wizyt: 5-10, Częstotliwość wizyt: 1-2 w tygodniu.

rehmedis warszawa rehabilitacja kręgosłupa
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.