PACJENTKA – 52 lata, praca biurowa
Pacjentka trafiła do nas z silnym bólem karku szyi po stronie prawej, promieniującym do prawej łopatki i prawego barku. Kręcz szyi i znaczne ograniczenia rotacji szyi w prawo. Bóle potylicy, które występowały cyklicznie. Zdarzały się również zawroty głowy. Objawy pojawiły się 3 miesiące temu i narastały z czasem aż do silnego natężenia.
Czynności diagnostyczne:
Po otrzymaniu badania MRI, potwierdziły się wyniku diagnostyki klinicznej. Masywna przepuklina C6C7 centralno-prawostronna, modelująca worek oponowy i rdzeń, redukująca światło kanału kręgowego, dodatkowo zniesiona lordoza szyjna.

Testy kliniczne
Wyniki diagnostyki klinicznej i badań obrazowych skonsultowano z neurochirurgiem. Wyznaczono termin operacji za 4 miesiące. W tym czasie w porozumieniu z neurochirurgiem rozpoczęto próbę rehabilitacji. Uznaliśmy, że krążek międzykręgowy mimo znacznemu uszkodzeniu zachował swoją wysokość (nie uległ dehydratacji), pacjent nie ma ubytków czuciowych i ruchowych w kończynie górnej. Nie ma również objawów neuropatii wynikającej z ucisku na rdzeń. To spowodowało, że rehabilitacja miała pozytywne prognozy.
Pierwsza wizyta to szczegółowy wywiad i testy kliniczne kręgosłupa szyjnego. Pacjentka wymagała pilnego badania obrazowego kręgosłupa szyjnego (rezonans magnetyczny bez kontrastu). Stan pacjentki skonsultowaliśmy z neurochirurgiem, który wyznał termin operacji na za 4 miesiące. W tym czasie mieliśmy spróbować rehabilitacji. Jeśli w okresie 3-4 miesięcy nastąpiłaby znaczna poprawa, operacja zostałaby przesunięta o kolejne 3 miesiące. W tym czasie zaplanowane było porównawcze badanie MRI odcinka szyjnego.
Miękka terapia manualna, mobilizacje, trakcję w rotacji lewostronnej technikami oscylacyjnymi, praca poprzeczna na prostownikach i dźwigaczu łopatki, kinesiotaping. Zadania domowe, autotrakcja, ustalenie zasad postępowania w warunkach domowych, technik „odciążania” kręgosłupa szyjnego.
Praca funkcjonalna, indywidualne ćwiczenia neurostabilizacyjne (Neurostabilizacja kręgosłupa szyjnego), wprowadzenie kierunków ruchu który należało eksponować i kierunków, które należało unikać, profilaktyka, autotrakcja. Co wizytę modyfikowano indywidualnie przygotowany zestaw.
Przygotowanie indywidualnego zestawu i procedur z którego pacjent będzie systematycznie korzystać we własnym zakresie. Ustalono 3x w tygodniu zestaw ćwiczeń domowych oraz ustalono indywidualne dobrane zasady postepowania w warunkach pracy biurowej pacjenta. Kontrola w Rehmedis za 3-4 miesiące.
Podsumowanie
Pacjentka całkowicie pozbyła się objawów, odzyskała swobodę ruchu, poprawił stabilizację głęboką. Uniknęła operacji, zmieniła nawyki, przeorganizowała stanowisko pracy, nauczyła się postępowania w zakresie ergonomii. Ma stały zestaw ćwiczeń który wykonuje. Biurko zwykłe zamieniona na biurko wysokie. Zmieniono monitor na większy i ustawiono go wyżej. Pacjenta co 30 minut przerywa pracę siedzącą na 2 minutowe ćwiczenia. Zalecono marszobiegi 3-4 w tygodniu po 40 minut. Odcinek szyjny pacjentka musi rozgrzewać przed każdym pójściem spać.

Ostateczne ustalenia z pacjentem
Umów szybko i wygodnie wizytę w Rehmedis.