Dlaczego masz ciągle spięte i sztywne plecy?
Poruszane tematyDlaczego masz ciągle spięte i sztywne plecy?Objawy spiętych plecówPrzyczyny napiętych plecówSiedzący tryb życia i niewłaściwa postawaDysfunkcje układu mięśniowegoChoroby kręgosłupaStres i napięcie emocjonalneBrak aktywności fizycznejNieprawidłowe nawyki ruchoweSztywne plecy, co robić?Podsumowanie . Dlaczego masz ciągle spięte i sztywne plecy? Sztywność pleców, ból czy problem z wyprostowaniem się po wstawaniu np. z krzesła, to